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爱美之心人皆有之，在很多女心眼中，美的定义就是拥有白皙无龄的脸蛋，这是女性追求美丽的动力，然而当面部被密密麻麻的小黑点占领了，再好看的容颜也会黯然失色，这些密布在面上的小黑点，就是我们在生活中常见的黄褐斑。

最后，黄褐斑较严重的朋友，要注意多补充含有维生素C的食物，比如草莓、菠萝、南瓜、柠檬、木瓜、西瓜、芒果、花菜、卷心菜、芦笋、萝卜、红薯等等，其中红薯每百克含维生素C30毫克，远超其他蔬果，是黄褐斑患者补充维生素C的理想食品。

负面情绪对黄褐斑也有一定的助长作用，日常生活中保持开朗乐观的心境，情志舒畅，对辅助治疗黄褐斑也有一定好处哦。