本文地址:http://69.o068.com/content/18/1008/20/11222586_793066611.shtml 脾和胃虽然是两个独立的器官,但它们的关系极为亲密。打个比方来说,胃像是一个粮仓,脾是运输公司。胃功能不好,必然会影响脾的运化,所以临床上患者往往同时出现食欲不振、饭后腹部胀饱、消化不良等症状。 脾喜欢燥,不喜欢湿;胃喜欢规律,讨厌刺激。中医认为,脾具有“土”的特性,土很容易吸水,所以湿气进入体内最容易伤脾,而现代人大多都存在“脾湿”问题。 有“以动助脾”的养生观念,饭后散步有助于增强脾胃功能、促进消化。但“饭后”并非指吃完饭立刻就开始散步,而是要休息至少10分钟再进行,若吃得过饱则需适当延长休息时间,并且饭后半小时内要避免做剧烈运动。 |
|
来自: 培训班背包 > 《保健 养生 中医》
金木棉在线开户手机app | j8彩票代理手机app | 申博138娱乐 | Ab亚洲馆娱乐城手机app | 澳彩网官方网站 |
博天下MW电子 | 太子娱乐EB棋牌 | msc393.com | 优博棋牌网址 | 金三角娱乐BBIN电子 |
988tyc.com | 金牛国际棋牌官网 | 世博娱乐ag棋牌 | xpj20.com | 多宝娱乐棋牌网址 |
申博sunbet官网 | 心水博GPK棋牌 | 申博苹果手机下载 | 圣淘沙娱乐OG棋牌 | sb239.com |