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2018-11-27  j8彩票代理手机app

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亲子关系:父母的成长比孩子更重要。

 

 社会的发展与工作生活压力的不断增大相叠加,让越来越多的亲子关系处于失衡状态。而在这些失衡的亲子关系中,孩子与家长——谁该负更大的责任?谁又有能力改变谁?要怎样做才能重新找回和谐的亲子关系?

从事心理咨询工作六年有余,在度麦学苑心理关爱中心接待的咨询案例中有半数以上是青少年。他们的共性有两个:一是主要集中在初一到高三的年龄段,二是与父母的关系都存在着一定的问题。

在咨询的过程中,一部分孩子虽然抗拒,但是能主动表达与父母的关系;另一部分孩子看起来平静,却对自己的父母绝口不提,听别人提到父母就崩溃不已;还有一部分孩子直接拒绝前来做心理咨询。

而父母与孩子的状况不太一样。他们几乎是众口一词的表示:孩子出现了严重的心理问题,自己为他付出了很多,都是为他好,但他就是不听话,也不尊重我们的感受,都不知道他在想什么。

孩子的痛苦与父母的困惑,来自于失衡的亲子关系。

 

 在失衡的亲子关系中,父母的状态是这样的:不懂得尊重伴侣而是把孩子放在了比伴侣更重要的位置上;不清楚自己在家庭系统中的正确位置,也无法尊重他人在家庭系统中的位置;用不同的标准来要求自己和其他的家庭成员,包括了伴侣和孩子;认为孩子是自己的一部分而不是一个独立的个体;在孩子成长的过程中,总是把自己的期待和要求强加给孩子;以父母的强势压制和限制孩子的行为甚至思想;从不理解孩子的行为,也不在意孩子的感受;无法正确处理自己的情绪,更无法正面引导孩子的情绪;无法解决孩子产生的各种问题……

这些状态导致的直接后果就是——孩子的心理状态越来越糟糕,在情绪的不断压抑中产生各类行为问题和心理问题。

但是,除非孩子的行为问题和心理问题已经严重到影响学习甚至是生活,父母不会主动带孩子来咨询。很多前来咨询的孩子,都是自己意识到问题的严重性并要求父母带自己求助于心理咨询;也有一部分孩子已经对父母绝望,即使父母感受到问题严重前来求助,孩子也抗拒甚至不来做心理咨询。

每个家庭都是一个系统。

在家庭系统中,每个人都有自己的位置。而越是弱小的人,越是忠于这个家庭系统。孩子是一个家庭系统中最弱小的部分,他对家庭氛围的敏感度以及对父母情绪状态的承接度,是其他家庭成员无法比拟的。

 

 用一句通俗的话来说,吉祥彩票论坛168开奖结果登入:就是“孩子永远不想当家庭的叛徒”。所以,孩子会在无意识中承接父母的状态,并内化为自己的状态。许多成年人在咨询中的表现,一再印证了“童年创伤”对自己的一生都存在着无法忽视的影响;而疗愈的过程中,每个来访者都能发现自己童年时期无意间积累的痛苦与绝望。

因此,面对青少年产生的各类问题,我的咨询理念是:在孩子咨询的同时,父母不只是配合孩子的成长和改变,自己也必须同步咨询、同步成长、同步改变;如果孩子因为创伤过重而拒绝咨询,那么通过父母的咨询、成长与改变,家庭系统的力量就会影响和改变孩子,达到同样的咨询效果。

在这里,我想提醒所有的父母:在孩子产生心理问题后及时求助于专业的咨询很重要,在孩子成长与改变的过程中同步成长更重要,但是,如果能先于孩子去成长自己,保持和谐的亲子关系,岂不是更好?

 

 所以,请听好——

在和谐的亲子关系中,父母的状态应该是这样的:懂得尊重伴侣并与伴侣保持和谐的夫妻关系;能够站好自己在家庭系统中的位置,亦能够尊重他人在家庭系统中的位置;能够做孩子的榜样和示范并给孩子以正确的引领;尊重孩子是一个独立的个体而不是自己的一部分;在孩子的成长过程中保持界线,教会孩子承担责任而不是过多干预;平等地对待孩子,限制行为养成规则感但能做到不控制;能够站在孩子的角度换位思考,并理解孩子的行为和感受;面对自己的情绪能有效处理,面对孩子的情绪能正向引导;能够透过表面现象看到孩子产生问题的根源……

愿天下父母都能懂得:亡羊补牢虽为时未晚,但未雨绸缪才是王道。

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