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本文地址:http://69.o068.com/content/19/0128/05/31437374_811701542.shtml 最近,一份全世界公认的 “十大长寿生活习惯”公布啦! 馆长第一时间分享给大家, 据说第一名最简单,第七名最难, 快来看看你能做到几个? 十大长寿生活习惯 第十名:晒晒太阳 经常晒晒太阳,伸伸懒腰,呼吸一下新鲜空气,对人体有非常好的促进作用哦。身心舒畅,心情就会愉悦,生活的幸福感自然会就高啦。 不健康的生活的习惯 是导致疾病的重要原因 这些习惯看似很小 但是一定不要忽视哦 文章来源:乐活记 |
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