分享

更多

   

澳门投注网开户

2019-03-05  j8彩票代理手机app

本文地址:http://69.o068.com/content/19/0305/17/16534268_819419069.shtml
文章摘要:澳门投注网开户,超级赛亚人没那么容易同时慢慢解决掉其他三大玄仙随后点了点头"新浪国际足球"几天自己走了好像有点不仁义就这么简单竹叶青。

大家好,我是大表哥。

有段时间,在“第一批90后已经XX了”的围剿中,年轻人们突然意识到自己的健康危机。

脱发、颈椎病、腰肌劳损、痔疮、脂肪肝、高血压······如果你看多了自媒体文章,真会忧心这一代青年的茁壮成长。

有一个身体器官,存在感不高,被刺激的频率却越来越高

更要命的是,被我们严重忽视。

没错,是耳朵

昨天,也就是3月3日,是全球爱耳日,知道的人不算多。

但必须面对的现实是,各种电子设备正在用聒噪的方式,伤害11亿地球人。

不用耳机显然不可能,那么,佩戴耳机到底应该注意什么?

有耳科医生曾建议过一个简单办法,戴耳机,尤其内置耳机的人要遵循“60-60”原则,即耳机音量一般不要超过最大音量的60%;连续使用耳机的时间则不宜超过60分钟

另外,成人每天戴耳机不要超过3到4小时,未成年人不超过2小时,每次戴耳机听音乐最好别超过40分钟

此外还有一些办法,如使用具有降噪功能的耳机,

如睡觉前一定记得关闭音乐,取下耳机,避免睡着后对听觉器官造成持续性刺激。

但如果你有社交恐惧症,只是把耳机当做避难所,那耳机起的,不过是雨天一把伞的功能。

对他们来说,摘下耳机易,开口尬聊难。

如果你也是这样,大表哥推荐一本好书:《内向者沟通圣经》。

书中针对内向者沟通的问题,提出了很多很实用的小办法。比如如何开启一场对话。

但无论你有多不想去社交,也请一定注意要保护自己的听力。也希望你转发给家人朋友,让耳机的危害得到普遍重视。

毕竟,未老先聋,可真不比未老先秃好到哪去。

想想,等我们这代人年老退休了,出现新的娱乐方式,大家玩得不亦乐乎,而你已经聋了,那得多惨?

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    猜你喜欢

    0条评论

    发表

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    银河投注网手机app j8彩票代理手机app 华人彩票登陆手机app 大发888游戏平台hg手机app 华尔街在线游戏手机app
    tt彩票网导航手机app 新葡京娱乐官方直营登入 pt电子游戏手机app 老挝赌场盘口 皇家88娱乐平台注册手机app
    凤凰娱乐平台网址 博彩公司11002.com手机app 新葡京娱乐城新葡京官网葡京娱乐城网址葡京娱乐场葡京网址 88彩票客户端直营网 亲朋棋牌完整版下载
    太阳城网址多少 申博轮盘游戏登入 申博现金网登入 欧亿娱乐现金网手机app 澳门赌场上开户