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2019-04-15  j8彩票代理手机app

菲博娱乐客户端下载手机app:一个个假期,接踵而来,你是不是有点按捺不住,想赶紧出去拥抱大好河山的美景了呢?高原地区,美丽而神秘,吸引着大批游客前往,但出发前,很多人都会顾虑到一个问题:万一发生高原反应,该怎么办?

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本期《医知独秀》,崔医生将告诉我们一些小方法和注意事项,来减少高原反应的发生……

(建议在WiFi环境下观看)

敲黑板

行前准备

1、出发前,做一次心肺功能的检查。

警告:心功能不全者或者肺功能不全者,不建议去高海拔地区。

2、高耗氧体质的人,容易发生高原反应。

警告:在去高原前,不要特意去锻炼身体。

3、可以适当服用一些抗高原反应的药物。

警告:不要太依赖这些药物。

4、准备一些常用药:感冒药、利尿剂、止痛片(含咖啡因的)、助眠药、金霉素眼药膏等。

在高原地区,你该这么做

增加氧供应;

减少体能消耗;

保持身体能量;

带上轻松的心情。

美妙的高原之旅,将等待着你!

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