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钻石娱乐AB棋牌

2019-07-03  j8彩票代理手机app

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    09

    钻石娱乐AB棋牌:防止结石

    结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成,而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。

    这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来,而这正是结石的来源。

    并非巧合,出汗较多的人会喝更多的水,从而也防止了结石的形成。

    10

    预防感冒

    出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。

    汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜,对其进行分解。

    2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明:

    皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌,这种天然物质比抗生素更为有效。

    皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够被自然激活。

    所以,夏天出汗,是上天赋予我们天然的保健方式,该出汗的时候不出汗,医药费要花千千万。

    夏天,适当走出空调房,让自己出出汗吧!

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